Курс аштанга йоги для начинающих 4.09 - 12.10

Выучите первую половину Primary Series за полтора месяца и создайте привычку практиковать йогу регулярно

Ваше время для нас ценно. Курсы раз в неделю неэффективны, если вы хотите начать заниматься йогой, а не просто отходить куда-то месяц, а потом забыть все, чему научились

Мы хотим использовать ваше время с пользой. Вы привыкнете практиковать регулярно и сможете продолжать и после курса: дома или в студии

Знаете это чувство, когда приходишь на урок, отчаянно пытаешься что то повторить за учителем и остальными, ничего не успеваешь и делаешь все невпопад? ❌А потом не понимаешь, как данное действо вообщем может быть связано с успокоением ума и внутренней гармонией?

Так вот - это то, что НЕ произойдёт с вами на нашем новом курсе. Асаны будут отстраиваться во всех подробностях, с вниманием к индивидуальным особенностям каждого студента. И начинаем мы с самых основ✔️

Даты: 4.09 - 12.10 Понедельник и пятница в 18.30

Стоимость курса: 2700 крон за 12 занятий

На курсе вас ожидает:

✅детальное объяснение главных принципов практики: дыхание, концентрация
✅изучение первой половины Primary Series (до навасаны)
✅детальная отстройка каждой асаны с акцентом на избежание наиболее частых ошибок
✅специальный чат-поддержка с учебными материалами в what's app

Зарегистрируйтесь на курс!
Made on
Tilda