Online výzva
30-denní online výzva
Meditace vhledu 28.3 - 26.4
  • Transformuj svou mysl pomocí 15 min meditace denně
  • Aplikuj poznatky z meditace v bežném životě a staň se šťastnější
  • Získej motivační odměny
  • Staň se součástí inspirativní komunity
  • Získej přístup k 200 lekcím jógy a meditace jako bonus
Vyzkoušet prvních 7 dnů výzvy zdarma
a desítkám dalších kurzů jógy a meditace za 590 Kč/měs
Získej přístup k této výzvě
Mari Savcenko
lektorka jógy
Meditace není jen trend, je to budoucnost osobního rozvoje
Bydlíme v době obrovského informačního šumu.

V době, kdy umění koncentrace dramaticky pokleslo, a úroveň stresu naopak raketově vzrostla.

V době, kdy meditace a mindfulness nejsou jen wellness pomůckami, ale nezbytnými dovednostmi pro spokojený život.

Podle nedávných studií hlásí obrovských 80 % lidí zvýšenou úroveň stresu. Průměrná délka pozornosti člověka se za posledních 15 let snížila z 12 na pouhých 8 sekund. To je o sekundu méně než pozornost zlaté rybky!

Je to jasné: touha po vnitřním klidu a mentální jasnosti nikdy nebyla větší. Tohle není jen fáze. Svět se změnil, a záleží jen a jen na nás, jak s tímto budeme zacházet.

Meditace už není volitelná, je povinná. Je to mentální fitness v době informační obezity.

V době neustálého rozptylování je tento mentální fitness stejně zásadní pro zdraví naší mysli, jako je nezbytné fyzické cvičení pro zdraví našeho těla.
Pojďme se však na chvíli zastavit a zvážit, jestli je to pravá cesta pro vás.
  • Jste vyčerpaní z neustálého bzučení informací a sociálních sítí a hledáte útočiště klidu.
  • Přestože máte rutinu, cítíte odpojení od svého vnitřního já.
  • Už jste zkoušeli meditovat, ale chyběl vám strukturovaný přístup a motivace pokračovat.
  • Nacházíte se na životním rozcestí a chtěli byste rozvíjet dovednost, která by vám pomohla rozhodnout se správně.
  • Už jste zkoušeli desítky life-hacků pro produktivitu, ale účinek je minimální.
  • Slyšeli jste o transformační síle meditace vhledu, ale nejste si jisti, jak ji začlenit do svého rušného života.
  • Hledáte udržitelný způsob, jak zvýšit soustředění, kreativitu a odolnost vůči stresu.
  • Chcete prohloubit vztah se sebou samotným, světem a ostatními.

Vyzkoušet prvních 7 dnů výzvy zdarma
Pokud se v některém z následujících bodů najdete, tak rozhodně ano:
Zvýší vaši pozornost
Podpoří vaši kreativitu
Pomůže překonat závislosti (včetně nezdravého jídla nebo závislost na mobilu)
Sníží pocit osamělosti
Zlepší vaši schopnost budovat smysluplné vztahy
Tady je jen pár bodů, jak meditace změní váš život:
Naučí vás, jak být v okamžiku tady a teď
… Seznam pokračuje dál
Jak bude výzva probíhat?
den před začátkem výzvy dostaneš na mail všechny pokyny a přístup na speciální platformu
na platformě se budou postupně přidávat video lekce s vysvětlením techniky a audio pokyny pro meditaci
všechno, co je potřeba dělat, to je meditovat 15 min denně
chceš-li získávat motivační odměny a bonusy za každý den meditace, bude ti k dispozici speciální jednoduchý vykazovací systém
Vyzkoušet prvních 7 dnů výzvy zdarma
2x týdně budeme mít společné live meditace a FAQ sessions přes Zoom
dostaneš přístup k chatu, kde se budeš moci propojit s ostatními účastníky výzvy
první týden výzvy je zdarma. Dostaneš přístup nejen k materiálům výzvy, ale ke všem kurzům Yoga Dealers Club. Po uplynutí zkušebního týdne se rozhodne, zda budeš chtít pokračovat
Vyzkoušej prvních 7 dnů zdarma!
Vyzkoušet prvních 7 dnů výzvy zdarma
pak 590 Kč/měs
Přístup ke kurzům na 1 měsíc
Je to jako Netflix pro duševní a fyzické zdraví
7 dny zdarma
30-denní meditační výzva patří k předplatnému Yoga Dealers Club
Jaké bonusy vás čekají, pokud se připojíte k výzvě?
Jsem Mari Savčenko - lektorka a zakladatelka online jóga studia Yoga Dealers
  • Praktikuji jógu od roku 2010

  • Již 8 let se naplno věnuji učení jógy a terapeutické činnosti

  • Přes 5 000 studentů se zúčastnilo mých online a offline programů jógy, meditace a seberozvoje

  • Uspořádala jsem přes 30 retreatů zaměřených na osobní růst v ČR a zahraničí

  • Jsem koučka s mezinárodním certifikátem společnosti ICTA

  • Momentálně - studuji magisterský program, psychoterapie na univerzitě Salzburgu
Nejčastější dotazy
Jsi o dost více než to, jak se projevuješ navenek. Kvalita tvého života záleží na tom, jak přemýšlíš, co cítíš, a jak hluboce se dokážeš propojit sama se sebou a světem.

Meditace vhledu je technika, která ti pomůže posunout kvalitu tvého prožitku o několik úrovní výš.
Vyzkoušet prvních 7 dnů výzvy zdarma
Transformuj svou mysl. Transformuj svůj život