Dialogy s tělem - kurz krátkých praxí
Šest praxí.
Každá pro jiný stav.
Tato lekce je součástí kurzu Dialogy s tělem - šesti plnohodnotných praxí inspirovaných aštanga vinyasa jógou, každá do 40 minut. Každá je navržena pro konkrétní stav těla i mysli, abys mohl vybírat to, co potřebuješ zrovna dnes, a ne dělat pořád totéž.
6 lekcí s různým důrazem na tělo a mysl
Prvky druhé a dalších sérií pro harmonický rozvoj
Detailní tutoriály k pincha mayurasaně a sirsasaně — pro bezpečnou praxi, která zároveň podněcuje tvůj zájem průběžným rozvojem
Modifikace pozic pro začátečnější úrovně
Každá lekce — samostatná praxe, ne fragment série
Nezávazně se zaregistruj a získej 1. lekci zdarma → Účastníci předregistrace získají bezplatnou lekci ihned po registraci a také přednostní přístup ke kurzu
