PRAKTUKUJTE JÓGU JEDNODUŠE Z DOMOVA FORMOU PŘEDPLATNÉHO
Vše na jednom místěa
  • Každý další měsíc nové kurzy
  • Aktuálně k dispozici více než 120 lekcí
  • Stále stejná a dostupná cena
Jógu vnímám zdaleka nejen jako cvičení. Můj způsob výuky je založen na přístupu k józe jako k psychofyzické praxi. K praxi, která dokáže nejen učinit tělo pružným, zdravým a silným, ale také proměnit váš život na těch nejhlubších úrovních.

Věřím, že jóga je pro každého. Proto v mých kurzech najdete modifikace pro jakoukoli úroveň pokročilosti, lekce různé délky a intenzity.


Získejte přístup ke kurzům
a desítkám lekcí jógy již od 470 Kč za měsíc
Získat přistup
Mari Savčenko - zakladatelka studia

PRAKTUKUJTE JÓGU JEDNODUŠE Z DOMOVA FORMOU PŘEDPLATNÉHO
Vše na jednom místěa
  • Každý další měsíc nové kurzy
  • Aktuálně k dispozici více než 120 lekcí
  • Stále stejná a dostupná cena
Jógu vnímám zdaleka nejen jako cvičení. Můj způsob výuky je založen na přístupu k józe jako k psychofyzické praxi. K praxi, která dokáže nejen učinit tělo pružným, zdravým a silným, ale také proměnit váš život na těch nejhlubších úrovních.

Věřím, že jóga je pro každého. Proto v mých kurzech najdete modifikace pro jakoukoli úroveň pokročilosti, lekce různé délky a intenzity.


Získejte přístup ke kurzům
a desítkám lekcí jógy již od 470 Kč za měsíc
Získat přistup
Mari Savčenko - zakladatelka studia
Akce
Navštivte stránku Akce, kde se dozvíte o všech nadcházejících online a offline událostech, retreatech a workshopech!
Domácí praxe jógy jako cesta k pokroku
Aštanga pro začátečníky. Jóga jen pro pokročilé? Stereotypy o aštanga vinyasa józe
Co je aštánga jóga | Jóga Dealer Praha
BLOG
3 tajemství mindsetu pro udržitelnou praxi jógy
10% roku je za námi: jak dát nový život nadšení pro změnu
1 chyba, která ničí váš psoas a jak se jí vyvarovat
Jak mi meditace změnila život (a jak dokáže změnit ten váš)
Proč Vás praxe jógy nedělá šťastným, anebo Tipy, jak praktikovat jógu pro spokojený život (vevnitř)
Propojení pánevního dna a mozku: Jak mindfulness může zlepšit vaše intimní zdraví.
Mula Bandha: Posuňte svou praxi jógy na novou úroveň (praktické tipy uvnitř)
Léčivý zážitek, který mi změnil život (a návod, jak na to)
Kdy je nejlepší čas na praxi jógy: ráno če večer (odpověď uvnitř)
Změň svůj mozek pomocí protahování - jak jóga skutečně funguje
Sebeláska místo sebekritiky
Jak meditovat, aby to změnilo váš mozek
(Sebe)lásky čas
Získejte hlubší porozumění své praxe jógy
Kterým 3 chybám byste se měli vyhnout během protahování (cesta k provazu uvnitř)
3 klíče k odblokování sexuality pomoci jógy
(a proč je to důležité)
Jóga plán na červen. Oslav sama sebe!
Ásany nejsou důležité (7 kroků, jak vytvořit z jógy rituál sebelásky)
5 tipů, jak spojit praxi jógy a dovolenou
Sledujte mě
na sociálních sítích
Jógová motivace, správné provedení asan, krásné příběhy z cestování a trocha koučinku.
Toto všechno najdete na mém Instagramu.
Jógová teorie, meditační a afirmační techniky, ukázky správného provedení asan.
Toto Vás čeká na mém YouTubu.
Krásné afirmační a meditační techniky, které Vás naplní energií a pomůžou dosáhnout Vašich životních cílů.
Jógová motivace, správné provedení asan, krásné příběhy z cestování a trocha koučinku.
Toto všechno najdete na mém Facebooku.
Sledujte mě
na sociálních sítích
Jógová motivace, správné provedení asan, krásné příběhy z cestování a trocha koučinku.
Toto všechno najdete na mém Instagramu.
Jógová teorie, meditační a afirmační techniky, ukázky správného provedení asan.
Toto Vás čeká na mém YouTubu.
Krásné afirmační a meditační techniky, které Vás naplní energií a pomůžou dosáhnout Vašich životních cílů.
Jógová motivace, správné provedení asan, krásné příběhy z cestování a trocha koučinku.
Toto všechno najdete na mém Facebooku.
Přihlaste se k mému newsletteru